Günstige Kontaktlinsen

Ob weich oder hart – wer zum ersten Mal Kontaktlinsen einsetzen möchte, der braucht vor allem Zeit, Geduld und ein ruhiges (und sauberes!) Händchen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die kleinen Kontaktlinsen ins Auge zu bekommen. Am Anfang sollten die Linsen jedenfalls mit einer geeigneten Flüssigkeit gereinigt und gepflegt worden sein. Es gibt Flüssigkeiten, die beides in einem Schritt erledigen. Man kann die Kontaktlinsen vorsichtig mit dem Finger aus dem Aufbewahrungsdöschen fischen. Achtung: bei den weichen Kontaktlinsen ist darauf zu achten, die richtige Seite einzusetzen. Diese kann daran erkannt werden, dass sich die Linse am Rand komplett nach oben wölbt, als ob sich ein Halbkreis ergibt, und der Rand nicht nach außen absteht. Meistens hilft ein Spiegel, um das Auge richtig zu treffen.

Es gibt zum Beispiel die Möglichkeit, sich einen kleinen Spiegel flach auf den Tisch zu legen, um sich beim Einsetzen der Kontaktlinsen darüber zu beugen. Wenn die Kontaktlinse auf der Fingerspitze liegt (am einfachsten ist es auf dem Zeigefinger oder Mittelfinger), ist es sinnvoll, das Auge mit den Fingern der anderen Hand weiter auf zu halten und dabei die Wimpern zu fixieren. Tipp: Die Kontaktlinse für das linke Auge auf den Finger der rechten Hand legen, damit beim Aufhalten des Auges nicht die Nase im Weg ist – für das andere Auge jeweils andersherum. Beim Heranführen der Linse ans Auge ist es wichtig, dass die Pupille gerade auf den Spiegel fixiert ist, damit die Kontaktlinse auch direkt richtig im Auge sitzt. Wenn der Blick direkt auf den Spiegel gerichtet ist und die Kontaktlinse gerade auf das Auge aufgesetzt wird, ist es geschafft.

Es kann vorkommen, dass das Einsetzen nicht beim ersten Mal funktioniert, weil man instinktiv das Auge schließt, die Linse schief angesetzt wird und deswegen am Finger kleben bleibt oder die Kontaktlinse an den Wimpern hängen bleibt. Landet sie dann schließlich doch im Auge, besser nicht sofort reiben, da sie sonst sehr leicht wieder heraus gerieben wird.
Zum Herausnehmen von weichen Kontaktlinsen müssen sie mit dem Zeige- oder Mittelfinger und dem Daumen behutsam zusammengedrückt werden. Bei harten Kontaktlinsen genügt es, den äußeren Lidwinkel Richtung Ohr zu ziehen und zu blinzeln. Beim Herausnehmen besonders darauf achten, dass man nicht mit dem Fingernagel ins Auge gerät.

Es empfiehlt sich beim Einsetzen sowie beim Herausnehmen, immer mit demselben Auge zu beginnen, damit die Kontaktlinsen nicht vertauscht werden. Wer sich die Brille regelmäßig ersparen möchte und nicht nach den ersten missratenen Versuchen aufgibt, kann die fast unsichtbaren Sehhilfen sicherlich schon sehr bald ganz routiniert einsetzen.